Здоровое питание - простокваша.

Простокваша - спасение наше.

На Руси женщины всегда использовали простоквашу для ухода за кожей. Чтобы надолго сохранить молодость и красоту, они ежедневно умывались этим напитком. На Западе же простоквашу давно называют русским эликсиром здоровья, бодрости и красоты.

Дело в том, что этот молочнокислый продукт нормализует работу сальных желез, питает кожу головы, волосы и восстанавливает их структуру, благодаря витаминам А, С, РР, кальцию и другим полезным веществам, которые входят в ее состав.
На основе простокваши можно приготовить маски и кремы для ухода за кожей, а также лекарственные снадобья от многих недугов.

О народных методах лечения простоквашей, приготовлении и масках с использованием простокваши читайте в сентябрьском номере "Веста-М. Здоровье".